Ketahui penyebab dan Cara alami menghilangkan bau mulut tak sedap

Ketahui penyebab dan Cara alami menghilangkan bau mulut tak sedap

Cara alami dan jitu mengilangkan bau mulut tak sedap Masalah bau mulut memang sangatlah menggangu, kepercayaan diri ketika berbicara berhadapan engan orang lain pun akan berkurang,an tetunya lawan bicara anda pun tentunya akan terganggu dengan bau yang keluar dari mulut kita. Jika tidak di atasi segera, bukan tidak mungkin orang akan berusaha untuk menjaga jarak ketika berbicara dengan anda, bahkan bisa tidak ingin berbicara.
Tentunya kita tidak ingin hal itu terjadi bukan? Masalah bau mulut dapat di atasi jika anda mengetahui penyebab dari bau mulut, jika sudah mengetahui tentunya anda dapat menghindari apa-apa yang menjai penyebab bau mulut. Namun ada juga cara mengatasi dengan menggunakan bahan alami atau cara alami.

Cara alami menghilangkan bau mulut

Berikut beberapa penyebab bau mulut yang harus anda ketahui :

Masalah gigi, banyak penyebab bau mulut biasanya di sebabkan adanya masakah pada gigi, seperti gigi yang berlbang, gigi tidak terawatt dengan baik atau di karenakan sisa-sisa makan yang menempel di sela-sela gigi. Bakteri di dalam rongga mulut yang menjadi penyebabnya. Jadi jika kita kurang memperhatikan perawatan gigi, bisa di pastikan bau yang tidak sedap akan keluar dari mulut anda Sariawan, gangguan di seputar mulut lainnya adalah sariawan, sariawan bisa terjadi di sekitar mulut atau lidah, sariawan menjai penyebab bau mulut yang tidak sedap ,hal ini di arenakan bagian yang mengalami sariawan dipenuhi akan bakteri dan juga dapat menyebabkan timbulnya nanah yang bisa menyebabkan bau mulut.

Tidak sarapan pagi. Sarapan pagi memang bagus bagi pencernaan, selain itu sarapan pada pagi hari juga dapar meningkatkan produksi air liur yang ada dalam mulut, fungsi air liur selain membantu proses pencernaan / pengunyahan makanan adalah membunuh berkembang biaknya bateri yang ada di dalam mulut.

Baca Juga :  Apa Saja Manfaat Vitamin C

cara mengatasi bau mulut tak sedap

penyakit tertentu, penyakit seperti radang tenggorokan dan gangguan pencernaan juga dapat menyebabkan bau mulut tak sedap, asam lambung yang tinggi menjadi penyebabnya Kebiasaan merokok, kebiasaan meroko bagi sebagian orang memang masih sulit untuk di hidari, meskipun banyak yang sudah tau bahwa bahaya merokok bagi kesehatan mereka, efek lain dari merokok adalah menimbulkan bau tak sedap pada mulut. Itulah beberapa penyebab bau mulut tidak sedap, namun anda tidak perlu khawatir, beberapa langkah/cara di bawah ini di yakini ampuh mengatasi bau mulut tidak sedap

Rajin menggosok gigi, Gigi merupakan daerah yang rawan akan bakteri, sisia-sisa makanan yang masih menyangkut di sela- sela gigi menjadi penyebabnya, menggosok gigi dengan rajin dapat membuat sisa-sisa makanan dan bakteri yang ada akan hilang, pilih pasta dan sikat gigi yang sesuai dengan anda.

Berkumur dengan obat kumur, Pada zaman modern ini obat kumur menjadi andalan instant untuk mengatasi bau mulut tiak sedap, karena banyak orang ketika menggosok gigi kurang menjangkau sisi-sisi yang sebenarnya di situ ada sisa-sisa makanan yang menjadi sarang bakteri, mouthwash(pembersih mulut) apat meminimalisir berkembangnya bakteri yang tidak bisa di jangkau ketika kita mnggosok gigi.

Selalu memeriksakan gigi anda ke dokter gigi, Bagi anda yang mempunyai gigi yang berlubang, tentu harus periksa ke dokter gigi, agar apat di tangani secara professional, gigi berlubang jika tidak segera di tangani maka akan menimbulkan bau yang tidak sedap dan tentunya akan menjadi sarang bakteri

Berkumur dengan daun sirih, daun sirih merupakan mouthwash yang alami sehingga bisa juga digunakan untuk berkumur karena daun sirih mengandung antiseptik yang baik untuk menghilangkan bau mulut, caranya rebus beberapa lembar daun sirih lalu gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur.

Baca Juga :  Inilah Manfaat Kulit Manggis Untuk Kecantikan Kulit Wajah

Banyak mengkonsumsi buah-buahan, Penyebab bau mulut tak sedap juga dapat di pengaruhi oleh mulut yang kering karena kurangnya air liur yang terdpapt pada mulut, sehingga dapa menyebabkan bakteri penyebab bau mulut berkembang biak. Mengkonsumsi buah-buahan sangat baik untuk mengatasi hal tersebut. Karena buah-buahan mengandung mineral yang dapat membuat mulut tidak kering, begtu pun juga dengan air putih.Di samping itu buah-buahan juga baik untuk pencernaan.

Meminum Teh, anti oksidan yang ada pada teh selain baik untuk kesehatan tubuh ternyata juga dapat untuk mengatasi bau mulut tak sedap, namun ketika mengkonsumsi teh, usahakan jangan menggunakan gula terlalau berlebihan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *